Die schönste, schneeweiße, leuchtende, funkelnde und freudvolle Zeit, die nach Lebkuchen duftet, steht bald vor der Tür, und der Geschenkesack vom Weihnachtsmann wartet ganz bestimmt darauf, gefüllt zu werden! Wir wollten Ihnen das Leben in der Weihnachtszeit ein wenig leichter machen und haben Nurmes Geschenkempfehlungen für ganz unterschiedliche Menschentypen zusammengestellt (PS! Nehmen Sie sie bitte […]
Kaltes Wetter und dunkle Abende sind genau die richtige Zeit für Aromatherapie zu Hause, um Körper und Geist mit den betörenden Düften ätherischer Öle zu verwöhnen. Marika Külm, Mitglied des estnischen Aromatherapie-Verbandes und Aromatherapeutin, erzählt uns mehr über ätherische Öle, ihre Wirkungen und die Aromatherapie. Marika studierte Biologie an der Universität Tartu, bevor sie zur […]
Problematische Gesichtshaut kann jede und jeden von uns plötzlich treffen. Ob Akne, trockene Haut, Rötungen, Juckreiz oder Hautausschlag – Probleme mit der Gesichtshaut beeinträchtigen unser allgemeines Wohlbefinden und untergraben oft auch das Selbstvertrauen. Doch wie pflegt man problematische Gesichtshaut und überwindet die Probleme? Wir teilen mit Ihnen einige Produktempfehlungen und Erfahrungen anderer Nutzerinnen. Vielleicht finden […]
Die Vielfalt ätherischer Öle und ihrer heilenden Eigenschaften wirkt anfangs schwindelerregend. Für den Einstieg braucht man jedoch tatsächlich nur sechs Öle, um Linderung bei den häufigsten körperlichen und seelischen Beschwerden zu finden. Diese ätherischen Öle sind Pfefferminze, Eukalyptus, Mandarine, Orange, Lavendel und Lemongras. Ätherisches Pfefferminzöl: verbessert die Verdauung und lindert Erkältungen Für viele ist Pfefferminze […]
Mit dem Beginn des neuen Jahres haben sich viele den Vorsatz gefasst, gesünder zu werden und Sport zu treiben. Sport, der mit großer Begeisterung begonnen wird, kann jedoch in Muskelkrämpfen und Schmerzen, großer Müdigkeit und Erschöpfung oder im schlimmsten Fall in Übertraining enden. Sie können Ihr Training mit der richtigen Ernährung unterstützen, doch es gibt […]
Was schenkt man einer Frau zum Frauentag? Und dann gibt es ja auch noch Geburtstage, Abschlussfeiern und Jubiläen. Vor solchen Anlässen haben sich wohl schon viele Männer gefragt: „Was schenke ich einer Frau?“ Zum Glück sind Sie hier genau richtig, denn wir haben einige gute Ideen für Sie, die ein perfektes Geschenk für eine Frau […]
Mit dem wärmeren Sommerwetter tauchen auch die lästigen Blutsauger wieder auf – MÜCKEN! Wussten Sie, dass Sie mit ätherischen Ölen lästige Insekten fernhalten können?! Geben Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl in Ihre Körpercreme, verwenden Sie etwas davon in einer Aromalampe oder, noch besser, stellen Sie sich Ihren eigenen natürlichen Mückenschutz her! […]
Seife ist ein hervorragendes Hygiene- und Kosmetikprodukt, dessen Nützlichkeit und gute Eigenschaften der Menschheit seit Jahrhunderten dienen. Hier sind einige Gründe, warum wir feste Seife lieben, und vielleicht können wir auch Sie von der Güte fester Seife überzeugen. Wirksames Hygiene- und Reinigungsprodukt Man kann ohne Übertreibung sagen, dass Seife und Wasser im Laufe der Jahrhunderte […]
Der Winter mit seinen langen, dunklen Abenden ist da, und nun ist die beste Zeit für Aromatherapie-Erlebnisse. Ätherische Öle und Aromatherapie zu Hause helfen, den Geist positiv zu halten, und lindern körperliche Beschwerden, die durch den Winter verursacht werden. Viele ätherische Öle sind antibakteriell und antiviral und helfen, verschiedenen Gesundheitsproblemen vorzubeugen. Aromatherapie zu Hause anzuwenden […]